Hallo,

Sport, richtige Ernährung, und nochmal Sport, Bewegung, und wieder regelmäßige und gesunde Ernährung (hast du es mal mir Barf versucht?).
Mit der Bewegung dürfte es schwer werden,weil ihr Kreislauf dieses Gewicht wohl nicht lange mitmacht. Also langsam anfangen, damit sich die Dame auch daran gewöhnen kann.
Keine Mahlzeiten außer der Regel, nix vom Tisch, nix Zwischendurch, Betteln abgewöhnen, und Bewegung!!

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LG
Elwood (kein Moderator mehr, bitte beachten, wenn auch noch nicht geändert! Danke!)
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Wer nichts weiß, muß alles glauben!